手机浏览器扫描二维码访问
“是,先生!”卢卡斯一听到要罚跑,脸色就变了,连忙挺胸大声回道。
※※※
有罚跑二十圈的达摩克利斯之剑悬在卢卡斯·萨顿的头顶上,他还是不敢怠慢的。
从热身开始,他很认真地教着荣光。
在荣光知道该怎么正确热身之后,开始教荣光颠球。
不管是踢足球,还是打篮球,熟悉球性都是很重要的。
打篮球是用手控球,相对来说好控制一点,踢足球用脚,脚肯定没有手灵活,就更需要熟悉球性了。
只有熟悉了球性,才可以在比赛中做出好的控球来。
而熟悉球性最简单最常用也是最有效的办法就是颠球。如果一个职业球员连球都颠不好,那他的基本功一定差的糟糕,而且不会有什么大成就。
这是球员应该了解的东西,但荣光不是球员……他是一个门外汉。
当他听说竟然是学颠球的时候,他显得有些意外:“不是射门吗?我听戈多说射门才是足球比赛中最厉害的!”
卢卡斯听到荣光这么外行的说法,都忍不住翻了个白眼。
“你连走都还没学会呢,就想学跑了?基础都没打好,你根本不可能射得好球!”他双手叉腰,摆出了一副老师的威严。
“那我什么时候才能踢上比赛啊……”荣光很失望。就算他再外行,他也知道踢不了比赛就赚不到钱。他巴不得明天就可以去参加比赛,然后功成名就,衣锦还乡……
“想什么呢?踢比赛?你知道足球规则吗?你知道上场之后该做什么吗?少废话,跟着我学基础!”
随后卢卡斯不再理会荣光失望的眼神,开始给荣光将颠球练习的目的和重要性。
“……在颠球的过程中,你会掌握足球的脾气,学会怎么控制足球,用多大的力气,不同部位触球的感觉又有什么不同。当你很熟练之后,你身体的每一个部位都可以用来控球了。而对手会很难断下你控制的足球。比如这样。”
讲完颠球这种基础练习的重要性之后,卢卡斯把足球挑起来,先用正脚背把足球往上颠,然后是用大腿上方,足球在他的腿脚之间听话的来回蹦跳着,荣光看的目瞪口呆。
最后他把足球挑起来,足球就快落地的时候,他的左脚脚尖猛地把足球再挑起来,这次用的力气稍大,足球从荣光的身前飞起来,然后越过他的头顶,直奔身后!
“你就很难断下来了……”卢卡斯一边说着一边打算从荣光身边绕过去接球。
但是他话还未说完,才刚刚起步,就看到荣光高高跃起,伸出手臂将空中的足球……直接摘了下来!
他双手往上举,就像是抢篮板球一样抢下了空中的足球!
抱着足球的荣光看着卢卡斯:“似乎也没什么了不起的嘛,卢卡斯,你看我这就断下来了!”
看到得意洋洋的荣光,卢卡斯忍不住大吼起来:“足球不许用手,笨蛋!”吼完了他用手捂着脸——真是有够新的新人……
“足球足球,用脚踢的球才是足球!足球比赛中不许用手,除非你是守门员!你想踢守门员吗?”卢卡斯问道。
荣光问:“守门员赚的钱多吗?”他只关心钱,他来踢足球不是因为喜欢足球,而只是因为戈多说成为职业球员之后可以赚很多钱,多的出他的想象。
“当然没有前锋多!最赚钱的都是前锋,因为他们最出风头!比如我,卢卡斯就是一名出色的前锋!”卢卡斯用大拇指指了指自己,很是骄傲。
他在其他青年队球员面前不够看,但是在荣光这个新人面前还是可以威风威风的。
“那我也要做前锋!”试训的时候如果知道前锋最赚钱,荣光一定会毫不犹豫的告诉莱科他的场上位置是前锋……
卢卡斯瞥了荣光一眼:“你?先把基础练好吧,菜鸟。”
“基础就是颠球吗?”荣光问。
“只是其中一项而已。”卢卡斯答道。“但如果你连颠球都不会,那你就压根儿别想成为职业球员了!”
“那还等什么?我们开始练习吧!”荣光斗志高昂。
※※※
卢卡斯重新示范了一次颠球,然后再把各个步骤拆开了给荣光讲解。
他好听话(触手H) 薄荷糖( h) 媛定天下 魂穿之星际兽世 一发入魂(人妻NTR短篇合集) 公交车少女(无节操/) 只有你知道 拆吃入腹(古风ABO NP) 恋爱危害告知 快穿之美人无心 上等货色(H) 病娇的肉欲调教【精修版】 泯江事录 徒惹是非 护界仙王 他的竹马回来了 麒麟记( h) 【玄幻H】靠做爱决胜负的玄幻世界 江海寄余生(兄妹h) 《作茧》小剧场
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...
外门弟子陈宇,体内融入了一颗神魔心脏。心脏,乃生命中枢,人体致命的要害。而对陈宇来说,心脏却是防御最强的一点,并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此,他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之,天骄盖世。宗门林立之,我主沉浮。万族辉煌之,跨界大战。太古悬谜之,神话争锋。我心唯有,永恒!新书,迫切需要推...
简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
为了救一个小女孩,刚刚毕业的萧奇博士,从美国穿越回了八年前的中国,回到了自己的高中时代。重生之后,萧奇紧接着要做的,就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲,至少从副科级小官连升七级,青云直上,坐到副省级高官的位置,才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子,萧奇也下了决心,一定要努力给予她们幸福,不要...
作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...