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每天博恩最期待的就是武技的练习,经过每天刻苦的锻炼,原本瘦骨如柴的身体也慢慢有了肌肉了,身高也长到了正常高度。
他特别享受这种每天,力量都在以肉眼可见的速度增长!
一年后,博恩四岁了,已经能勉强跟着其他小朋友后面进行训练了。
在一起练习的人基本都比他的年龄要大,现在竟然都能勉强跟上,这说明博恩现在的体质已经不比同龄人差了。
博恩的变化,哥顿子爵一直在关注着,对于博恩“病情”的好转,子爵十分欣喜,连胃口都好了不少。
当然骑士长也明白,博恩身体之所以能恢复得这么好,他那惊人的毅力也不可或缺!
……
城堡,博恩房间下面的小花园。
将最后一个架子搭上,博恩拍拍手,满意的看了一眼自己的战术训练场。
走到单杠前面,跳上去,做了几个引体向上,之后在一个垂直障碍手脚并用的迅速攀爬上去,又快速落下!
骑士长在一旁看着有些发愣,不禁问道:“博恩,这是做什么的?”
“这是我自己设计的战术训练场!”博恩一脸傲娇的说道,“通过不同人为的地形障碍,进行快速的移动,从而锻炼到身体的各部分肌肉,让身体更加协调一致。”
说完博恩开始试着从头开始进行障碍的翻越,虽然都是他设计的,但有些障碍对他来说还是有些难度,不是太高就是距离太近。
骑士长已经明白博恩的用意了,不由得摸了摸下巴,他想到的更多,这套方法不光能快速消耗练习者的体力,同时对内脏也能起到一个很好锻炼作用。。
骑士长是高阶职业者,不要说身上每块肌肉,甚至连内脏都能控制,像博恩这样的都能直接夺取其身体的控制权。
但不是每个战职者都能掌控身体的每块肌肉,很多人在晋升高阶时,都被死死的卡在这一阶段。
“嗯,还真有点意思!”骑士眼神微眯。
高屋建瓴之下,骑士长约翰大叔立马就想到了几十种障碍和动作,在练习的过程中,能更好的发挥身体各处肌肉!
同时心中也不由得暗暗感慨,如果早些年知道这个训练方法,他也不会吃那么多苦头…
看着在快速奔跑的小博恩,骑士长不禁感慨,才跟着训练不久,就自己能设计出这种新式的练习方式。
难道这就是天才与普通人的区别?
说完便走向前去,帮博恩调整了障碍,然后又示范了几个动作。
“这样过可能会慢些,但能用到身体的大半肌肉,让手脚更加协调一致。”
博恩一听觉得挺有道理的,同时也明白了一件事,前世的记忆可以借鉴,但不能全部照搬。
骑士长作为高阶战职者,他的经验显然对自己更有帮助,记忆里的方法可以参考,但不能全部借鉴。
之后博恩每天早上起来和下午武技练习完后,都会在小花园这里在进行强化练习。
而骑士长也都会过来看看博恩的练习情况,并嘱咐他每次结束后在练一遍呼吸法,防止留下暗伤。
……:,,,
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