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第八十章 晨练(第1页)

第八十章晨练

次日清晨,天色是阴沉的,张小花的心情是晴朗的。

早早的,张小花就来到了昨晚扎马步的地方,心里美滋滋的想,今天该教我打拳了吧。

等了片刻,何天舒过来,看张小花已经站在那里,心里很是高兴,点点头,说:“张小花,你真不错,起的很早,那好,今天我们现在就开始。”

张小花问:“今天教我什么拳法?”

何天舒一愣:“拳法?呵呵,别着急,先是把马步扎好再说吧。这马步是练拳的基础,马步扎不好,下盘就不稳,常言说的好‘要练武,先扎马’‘入门先扎三年马’,下盘稳固了,学什么都容易上手的。”

张小花张开大嘴:“什么?要扎三年啊,那还能学什么啊。对了,什么是下盘?”

何天舒笑着说:“三年只是比喻而已,但也有可能是一边学练拳,一边还要学扎马步,反正马步扎不好,学练拳也是不容易精通的。下盘就是指你的腰以下,只有双腿站得稳定了,你才能在交手中不吃亏,对了,你看你昨天不是打我一拳嘛,虽然力气很大,但是你没有注意我的腿吧,我当时就临时用了马步的功夫,你不感觉昨天我站得很稳当吗?如果下盘浮漂,你一拳打得我退了,你就占了先手,再接着打,就会压着我打的,我想抢了先手胜你,必然很难的。懂了吗?”

张小花似懂非懂的点点头,然后,又弱弱的问:“何队长,什么叫先手?”

何天舒立刻拿了马步的姿势,坚定的站在那里,说:“这个问题,问的好,不过,今天先不回答了,以后你慢慢的就会懂的,好了,现在开始今天的学习,张小花,你还扎马步吧,就昨天教你的姿势,继续,这刚开始当然是难的,你一定要坚持啊,不要想着偷懒,刚开始的时候,能坚持一盏茶的时间就可以了,休息休息,再继续,能你扎上一、两个月,能坚持到一顿饭,或者更好点,就可以教你拳法了。”

张小花惊喜的说:“何队长,你说的是能扎马步一顿饭的功夫就行吗?”

何天舒点点头,奇怪的说:“是啊,怎么了?”

张小花又接着问:“那,是早饭,还是晚饭呢?”

何天舒明白了,笑着说:“别管早饭,还是晚饭,扎的让我满意才行。”

张小花悻悻地说:“好吧,知道了,我这就给您扎马步。”

说完,脸冲着东方,抬头挺胸,双手握拳放在腰间,稳稳的一个马步扎在那里。何天舒笑眯眯的看着张小花的动作,稍微指点了几处细小的错误,连连点头,称赞说:“张小花,很不错,昨天教的还都记得很清楚,看你能扎多长时间吧,累了就跟我说声,可以休息的。”

张小花应声后,不再言语,眼睛望着远处阴郁的天空,似乎要从那边找到太阳。

何天舒也走到一边,开始了自己每天例行的修炼,这时其他三人也6续的出来,各自找了地方,打起拳来。

何天舒今天练的是千叶掌,刚开始练的时候,倒还留心张小花那边,等着他叫累,自己就让他先休息,可打着打着,就练上了劲儿,专注起自己的掌法,把其它的事情都放到了脑后,这千叶掌着实的繁琐,从头练到尾也颇费功夫,何天舒平日也练的少,所以,有时他练起来难免会有一些不连贯的地方,可今日却不知道为何,从第一招到最后一招,一气呵成,流畅异常,当何天舒吐气收功时,听到旁边一阵的叫好声,不禁有些飘飘然,心想:“这群小兔崽子,倒是识货,竟能看出我这套千叶掌有进步,难得啊。”

边想着,转身说:“你们……”,话说一半,后面的就咽了下去。

为何?

何天舒身边并没有人围观,那三人正在张小花扎马步的地方起哄呢。

何天舒这一套千叶掌耍完,已经远离刚才站立的地方了,还没等他走到张小花扎马步的地方,远远就听得一人说:“你敢跟我打赌吗?这张小花还能站两顿饭的时间,赢了你给我洗三天的袜子。”

另一人则说:“你可真无耻,这样吧,我也不占你便宜,我赌张小花还能站三顿饭的时间,赢了你给我洗两天的袜子。”

最后一个人轻蔑的对这两人说:“你们都拉倒吧,看着阵势,张小花站上一个上午都没事,赌什么赌?”

然后,三人齐声说:“张小花加油,张小花加油。”

何天舒走到近前,严厉地呵斥道:“都在干嘛,不好好的练功?”

这三人见何天舒来了,一拥而上,七嘴八舌的讲起生的事情。

盛夏狩猎时分  绿洲  [末日/]循欲渐进  [末日/]循慾漸進  直播流放后,靠冲上热搜种田养家  校草公狗养成日记  七年止痒(上位)  错误认知  霸总的十八线小娇妻  风禾尽起  你没发现我来过  你跑什麽呀(繁体版)  【海贼王】春梦果实系统  钟意你  光影集  率土之我的武勋能提现  禁闭藏经阁,女帝求我出山  帝宫春(兄妹)  时间之上的爱情(纯百)  顶流夫妇今天秀恩爱了吗( sc )  

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