手机浏览器扫描二维码访问
他试着将注意力集中在自己的呼吸上,随着吸气,他感受着身体的膨胀;随着呼气,他感受着身体的松弛。
练武场上的喧嚣似乎变得遥远,吴长彦的世界里只剩下他自己和眼前的太极拳。
他仿佛变成了一棵扎根于大地的古树,任凭风吹雨打,依旧稳如泰山。
周围的学员们注意到吴长彦的变化,原本投向他的嘲笑目光逐渐变成了好奇。
他们惊讶地发现,之前还笨手笨脚的吴长彦,此刻动作竟然开始流畅起来,虽然还略显生疏,却隐隐有了几分韵味。
吴长彦的动作越来越自然,他感受到体内的暖流更加活跃了,仿佛在为他的进步欢呼。
他能清晰地感受到肌肉的伸缩,骨骼的轻微震动,以及气血的流动。
每一次出手,都像是在与空气进行一场温柔的对话,蕴含着一种难以言喻的和谐。
他终于明白,练武不是单纯的重复动作,而是要用心去感悟,去体会其中的精髓。
当他的动作开始变得流畅时,一种前所未有的成就感涌上心头,他的嘴角微微上扬,露出一丝不易察觉的笑容。
空气中,仿佛也回荡着他轻微的呼吸声。
“不错,”陈师父走到吴长彦身旁,脸上露出一丝欣慰的笑容,“看来你已经摸到一些门道了,继续努力。”
然而,随着学习的深入,吴长彦发现太极拳中的呼吸配合是个大难题。
每一次吐纳,都像是一场与自己身体的对抗。
吸气时,他感觉胸腔被一股无形的力量束缚,难以扩张;呼气时,气息又总是断断续续,无法做到绵长悠远。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
陈师父的要求近乎苛刻,每一个细微的错误都逃不过他的法眼。
“不对!吸气要深,呼气要缓,要像春蚕吐丝般连绵不断!”陈师父的声音在武馆内回荡,带着一丝严厉。
吴长彦咬紧牙关,一次又一次地尝试,汗水浸湿了他的衣衫,后背也隐隐作痛。
武馆里原本此起彼伏的练功声逐渐减弱,学员们都停下了手中的动作,目光集中在吴长彦身上。
空气中弥漫着一股紧张的气氛,压抑得让人喘不过气。
吴长彦感觉自己的心跳越来越快,仿佛擂鼓一般在胸腔中震动。
周围的静谧更加突显了他的呼吸声,粗重而急促,与太极所追求的平和宁静格格不入。
他感觉自己的脸颊一阵阵发烫,羞愧和挫败感如同潮水般涌上心头。
他紧握双拳,指甲几乎要嵌进肉里。
他想要放弃,想要逃离这令人窒息的氛围。
但是,他心中的那股倔强不允许他退缩。
他想起自己当初的决心,想起自己对武学的渴望。
他深吸一口气,强迫自己冷静下来。
他决定改变策略。
每天清晨,当第一缕阳光洒向大地时,吴长彦便独自一人来到村后的山坡上,开始练习呼吸法。
山间的空气清新而凉爽,带着泥土和草木的芬芳。
他盘腿而坐,闭上眼睛,感受着周围的一切。
鸟儿的鸣叫,风吹过树叶的沙沙声,以及远处传来的鸡鸣犬吠,都清晰地传入他的耳中。
鸿蒙之天尊 成亲你不同意,我娶你老祖宗后悔什么? 我做古玩的那些年 神医杀手带亿万物资穿七零嫁军官 妖尾:开局遇到欧嘉斯特 手握封神榜:一个能打的都没有 天问 末世:努力活的更好啊 一遇总裁误终身 快穿之我靠气运之子成神 斗破之我居然是萧家老族长 人渣重修手册 盗墓:从发现绝美女尸开始 一路买买买,打造最强随身空间 大唐:实习生穿越竟成临川公主! 救命我以为的小可怜竟然是个疯批 不靠谱系统带我综穿影视 西游:后土首徒!开局猴子闹地府 三国杀不过诡异怎能识得仙人变化 周教授,你老婆要挂科了
简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
颤栗世界游戏一开服就出了问题,几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候,合金义肢被误判成了正常手脚,这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树,一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂,柳乾当然想要好好玩下去,成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后,柳乾慢慢发现,颤栗世界似乎并...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...
一场人质救援行动中,因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐,此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...