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第11章(第1页)

陆依晓比了个ok的手势。

去操场的路上,两人慢悠悠地走在队伍的后面。没一会儿,周教官来到后,整理好队伍便让大家先站二十多分钟的军姿。

卢柚宁和班上众多同学的内心一样哀嚎,「要命啊,昨天的两倍。」

周教官吹起脖子上的哨子,同学们瞬间安静。

站军姿时,卢柚宁脑袋放空,忍不住想动时就转移注意力,背文言文或按历史时间线背历史事件,有不清楚的地方等中午饭后着重背。

这时,卢柚宁看到前一排的陆依晓身子微微晃动,估计肚子不舒服了。

「报告!」卢柚宁大声喊道。

「讲。」周教官回应。

「我肚子疼,想去医务室拿药。」

周教官看了卢柚宁一眼,说道:「你去吧。」

「但是我走不动,可以让一个女同学陪我去吗?」卢柚宁可怜兮兮地说道。

「可以。」

卢柚宁快速拉着陆依晓走出队伍,只见陆依晓冷汗直冒,脸色苍白如纸,唇色全无。一手捂着肚子,缓缓地走着。

周教官这才知道是另一个女生生病了。

「宁宁,麻烦你了。」陆依晓虚弱地说道。

「说什么呢,我们先去医务室看看,拿点药。我还得谢谢你呢,托你的福,我可以偷懒。」卢柚宁调侃道。

陆依晓扯出一抹微笑,心里暖暖的。

「晓晓,你是不是快到生理期了,平时来的时候也会这样疼吗?」

「是快到了,我平时不怎么疼,这次小腹巨疼。」

「看你下次还敢喝那么多冰水。」

校医是个很温柔的女医生,看到卢柚宁她们到来问了情况。医生说应该是痛经,赶紧让陆依晓到里间躺下休息。

医生拿来了布洛芬止痛药,陆依晓就着水服下后躺回床上休息。医生嘱咐过半个小时还是很疼就告诉她。

上辈子卢柚宁对生理期疼痛也是深有体会,也在网上查了一些治痛经的方法。

类似于贴暖宝宝,用热水袋敷在腹部上,喝红糖姜茶,做瑜伽等,都可以一定程度上缓解生理期疼痛。

现在其他东西都没有,姜茶倒是有,在宿舍呢。

她想起一个方法,卢柚宁拉过陆依晓的手,在虎口处按压。

按压虎口(合谷穴)对于缓解痛经是有一定作用的。合谷穴位于手背部,拇指与食指指蹼之间赤白肉际处,是中医经络学说中手阳明大肠经的重要穴位之一。

按压合谷穴可以帮助缓解头痛丶痛经丶齿痛丶目赤肿痛等症状。

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