手机浏览器扫描二维码访问
第68章 肌肉记忆（第2页）
可后来经常被人干扰，这才下定决心，改变投篮姿势。
但从小打球形成的肌肉记忆，哪是那么容易改变的。
所以唐森就自己摸索了一个办法。
先摧毁，再重塑！
你不是肌肉长期保持一个动作，形成什么肌肉记忆了嘛。
那好，我就用更长的时间，去把你这个记忆覆盖掉。
唐森就像布朗这样，站，保持着一个动作，一直站，站到肌肉都僵硬掉。
疼，麻，胀，忍着，继续站。
唐森就用这么一种近乎于把自己练伤的方式，强行覆盖掉了原先的肌肉记忆。
看了一眼手表时间，唐森道：“休息一下吧。”
布朗如蒙大赦，连忙放下胳膊，抖动双臂。
“别闲着啊。”
唐森丢过去一个球。
布朗郁闷的接过，然后用自抛自接的方式，在接球的瞬间，尝试完成球的调整。
也就是搓球。
“顺序。”唐森又立刻提醒，左手合球，右手搓，右手合球，左手搓。
在一开始，唐森要求布朗能够遵循这个原则。
布朗哦了一声，连忙调整。
但有意识的情况下，速度立刻慢了。
德克勒克忍不住道：“唐，说真的，我都不知道布朗是怎么忍受你的。”
他才跟着练了几天，就感觉布朗像受虐狂一样，心甘情愿的遭受唐森各种摧残。
“没办法，想要练出成绩，就得下功夫。”
不出力还想出成绩，做梦。
至于抓这种细节，也是没办法。
实际上，像标准的跳投，其实不用考虑搓球的问题。
但布朗不一样。
他假如拥有一双乔丹那样的大手，对球的包裹性好，那唐森肯定不会耗时费力的让他练搓球。
可他手小一号。
那么搓那一下，极细微的帮助，就可能让投篮命中率提升那么一两个百分点。
为了尽快的覆盖掉他的肌肉记忆，唐森甚至于停掉了身体训练。
每天就是站。
唐森要尽快让他过去这个环节，省的站的太多，还影响到他勾手的手感。
一开始光站，后来举着球站。
唐森还针对布朗的情况，提了一点要求，那就是手掌不完全贴住球，留有空间，然后大小拇指绷直了展开，让这两根手指像支架一样，托住，夹住篮球。
穿越后我成了万人厌 徐章穆琳拿到爷爷的账本后我人生赢麻 仙灵成长录 一穿越被迫嫁人怎么破 [西游]我是唐僧他爸 十孽一缘 姜虞月谢景澜重生改命嫁禁欲侯爷享幸福人生 总裁老公，你是谁？ 房思琪的初恋乐园 仙人球娘娘不好惹 浓精浇灌小白花 宁姜京辞心机美人纯且娇错撩大佬软了腰 夏栀封寒霸爱成瘾病娇战爷偏爱小娇妻 林洛楚娇娇作为幸运儿天降系统好大的饼 宋飞徐薇都重生了谁还扯你啊 她是个公主病 宣姝裴珩惑东宫娇娇逃跑后太子发疯啦 不吃糖 糖水铺：一二三 听说我是哑巴
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...
艳魂咒飘零的风
一个失业失恋的落魄男子，遇上一个奇怪的老人，加上一个奇怪的项链之后，金钱，美女，似乎全都是从天而降，而事情却又没有这么简单，这一切，需要有魂灵去修炼！...
开挂
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪，被班花拒绝后，偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此，一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识，令无数高端玩家失声惊呼挂了吧？事实证明，甄浪注定是泡不到班花的男人。因为，千姿百态的系花院花校花，风情各异的美女老师女神主播，纷纷闯进了他的生活火爆...
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...