手机浏览器扫描二维码访问
德国职业俱乐部的训练方式和内容是否和国内全然不同,这一点曾恪并不清楚,但至少霍芬海姆的日常训练,和国内的足球学校不一样,这倒是事实。
在足球学校,训练内容一般都是跑步和带球训练,这点没什么不同,只是一整天的训练差不多都是这些,然后间歇的『插』入一些训练和对抗比赛。
但在霍芬海姆,并不是这样的。
在和魏斯等人的闲聊中,曾恪知道了,球队的日常训练基本上都是在早上,而下午的时候,教练们一般会带着球员们在健身室活动,锻炼身体,保持身体强度的同时,也是为体能做储备。
除却这个项目,更多的时候,教练们会将大家聚集起来,进行详细的战术讲解,让每一名球队成员都能清楚并了解球队的战术体系,更加圆融的融入到球队的战术体系之中。
当然,这相当于理论课,任何理论都是为实践服务的,而在战术讲解之后,球队就会进行训练赛,既是检验球员的状态,同时也是验证其对球队战术和体系的理解度。
曾恪原本下午就有比赛可踢,虽然只是队内的训练赛,但总归是有球踢,于他而言,训练中显『露』的差距是很令人沮丧的,但实战就是他很喜欢的了。没办法,因扎吉之心这个技能好是好,但问题是,超级巨星因扎吉除了在『射』门得分这一项上令人高山仰止,其它方面,都和普通球员没什么两样,甚至水平还略有不如。
所以,曾恪只能将“发光发彩”的希望寄托在比赛中,训练,我不行,但进球,我可是专业的。只要有比赛,我就有机会展现出我的抢点『射』门能力。
还有一点,实战才是刷技能熟练度的快速捷径,曾恪自然是不想放过这样的机会。
但令曾恪失望的是,整个下午,球员们都在赫尔曼和体能主管马里奇的带领下,在健身室“蹉跎”。
曾恪和康珀更是马里奇重点关照,在他的要求下,进行着各种器械的锻炼。
差不多两个多小时之后,马里奇宣布今天的训练结束,挥汗如雨的曾恪这才放下手中的杠铃,呼呼的喘着气。
在现在的中国,健身活动已经逐渐成为了一个新的时尚,很多年轻人都喜欢在闲暇的时候在健身房里坚持锻炼身体。
但严格来说,这种锻炼算是比较“高尖端”的,所谓的高尖端,就是需要花钱,而且价格还不便宜。
以曾恪家里并不富裕的经济状况,还一次都没有去过健身房。
所以,在健身房里,曾恪一开始表现得很是好奇和感兴趣,不过在马里奇的指点下,连续尝试了多种运动器械,强度也越来越大的他,渐渐就有些吃不消了。
在健身活动结束之后,曾恪不出意外的累得大喘气。
“年轻人,你的身子有点虚啊!你瞧瞧马文,他可是和你一起来的球队,两个小时下来,他身上可是一点儿都没见汗!”
马里奇笑『吟』『吟』的看着他,打趣了两句,低下头,在他的小本子上写写画画,记着些什么。
“虚?我身子虚?md,你才虚,你全家都身子虚!”
曾恪没好气的在心里大叫,却是回头看了一眼,还真如马里奇所说,康珀那家伙额头上一点汗珠都没有,满脸轻松写意的模样,再看看康珀在跑步机上慢悠悠的挪步情景,曾恪顿时不满的叫道:“少说这些没用的了,他当然不会有汗珠,这慢腾腾的走路,能有汗才见鬼了!md,让他和我一样,一会儿举重,一会儿抬杠铃,要么就是在跑步机上疾跑十分钟……你看看他会不会见汗!……我说马里奇先生,你确定不是在针对我?”
“……”
马里奇无言以对,干笑了两声,也知道两人的“待遇”有所不同,让曾恪心里有怨气了,笑着解释道:“你和他可不一样,马文此前是有过职业俱乐部经历的,他的训练一直都很系统化正规化,你呢,我并不知道你的具体情况,所以……我得做出多种尝试,看看你的极限在哪里,然后才可以为你制定一份详尽且有针对『性』的计划。”
好吧,这个理由很好很强大,令我无言以对!
曾恪咬咬牙,问道:“对了,马里奇先生,不是说下午会有战术讲解课,或者是队内训练赛吗?怎么我们一直呆在健身室里?”
“正常来说,是这样的。不过……”马里奇顿了顿,“这也是需要视情况而定的,后天就是比赛日了,在这个时间段,球队的训练是以体能为主,除非特殊情况,一般是不会进行高强度的对抗训练的。至于战术讲解吗,会有的。你才刚来,很多情况不了解,以后你就会慢慢了解了。”
“原来是这样。”
曾恪点点头,表示知道了,随即他又兴奋起来了,“对了,后天进行的比赛是联赛吗?对手是谁啊?”
“慕尼黑1860。一支慕尼黑的球队。”马里奇随口回道,看见少年脸上毫不掩饰的兴奋神采,愣了一下,道,“你这么开心干嘛?难不成你还想上场去比赛?”
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
我在高武时代掀起修仙狂潮 谁说真假千金一定要互掐 七零,最野军官被外科大佬拿捏了 黑神话:我以武道灭神佛 管小姐离婚后,霍少为爱做小 开局提刀闯宫,杀成最强皇太孙 以足交为运动项目的世界 丑姑传 隐藏于街角的灰色幻梦 淫虐江湖志 我的合租大小姐 离婚后,做起两界倒爷 穿七零前,侯府嫡女搬空半座皇城 和离后,误惹禁欲王爷夜夜失控 王牌特战之军少追妻 王者:开局拐走朵莉亚 皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎免费阅读 世界穿越到我笔下 搂腰吻!咬她唇!被大佬跪哄溺宠 吞天妖帝
我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...
元祖破天战诸界,青血染天万古流帝钟敲日震寰宇,一肩担尽古今愁!一个地球小子,得无上传承,他踏遍诸天万界,他会尽亿万天骄!他一点点的寻找地球先辈的足迹,焱灭鸿蒙界,炎帝已成了亘古传说,极道星辰界,秦蒙二字已成了禁忌,九源浑天界,罗城主已化为了不朽雕塑,荒古断天界,荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
本文无cp文案我变绿了,也变强了。槐树精变身人类,不仅要学做人,还要带崽子,还要忙着给自己找对象最重要的是,为什么自己本体那个花坛要拆迁啊啊啊!哭唧唧走上赚钱买地的奋斗路。新书楚河记事求支持。已有完结文青诡记事,丁薇记事孔方世界。谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...
八年前,雷霆古城一夜惊变,少城主秦命押入青云宗为仆,二十万民众赶进大青山为奴。八年后,淬灵入武,修罗觉醒,不屈少年逆天崛起。给我一柄刀,可破苍穹,给我一柄剑,可指霄汉。金麟岂是池中物,一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上,这个一身傲骨的少年踏天而行,带领一众挚友红颜,傲战八...
看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...
一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...