手机浏览器扫描二维码访问
第5章 张颖的怨恨五禽戏（第2页）
第2天早上，乾元武馆院子里，台下站着20多个人，吴波自然也在其中。
“所谓武者，就是开发自身潜能，我们的身体就像一个宝库，你开发的越多，获得的实力自然就越强”
台上的英俊青年看着下面的人正在认真的听着，满意的点了点头。
“大家应该都听说过，只有达到炼皮境界才是成为武者的第一步，有谁知道原因吗？”
台下的众人摇了摇头，沉默不语。
“因为我们的皮肤也是会呼吸的，呼吸就会消耗能量，所以我们们要通过呼吸控制自身的能量，用来开发自身的潜力”
“同时皮肤也是我们身体的第一道防线，所以我们必须把它练得更为强大，才能保护我们身体内部不受伤害，所以炼皮只是武者的起点”
“所以大家都明白了吗？”
“明白了。。。”
吴波听到这里，也深表赞同，“看来这个世界的人对人体的研究比地球上面更为深入”。
台上青年接着开口道：
“我们人体获得能量的主要方式就是吃东西，但是消化的快慢，能吸收多少，这个才是最重要的”
“你们每个人身体素质都不太一样，有的人身体里面有些气脉不通，内耗很大”
“所以接下来一个月，是给你们打基础的时间，打通自身经络，让气血能够在体内畅通无阻”
这时青年忽然加重了语气
“接下来教给你们的是五禽戏，每个动作我只教3遍，学不会的自己想办法”
说完台上青年先是站立调息了一会，忽然就动了起来。
眼睛瞪的大大的，双手做虎扑状，一会儿又小鹿一样优雅，忽而又单脚站立，双手如翅膀一样不停摆动，又如猴子一样搔首弄姿。
整个人表演起来活灵活现，浑然天成，让台下的众人大开眼界。
过了一会，忽然台上青年停了下来，脸色丝毫未变，更别说出汗了，看的台下的人称奇，要知道这上蹿下跳的，运动了也快半个小时了，普通人估计早已经大汗淋漓了。
“好了，东西已经教给你们了，一个月后我再来教你们”
说完那青年便直接走了，留下众人大眼瞪小眼，显然有些不知所措。
不过很快就有人回过神来，开始有模有样的开始练习起来，其余的人也开始跟着练习起来，有的从老虎开始练，有人从猴子开始，从各个动作开始的都有，大概是没有记住全部。
不过这样挺好，有人忘记动作了看看旁边周围的就又有印象了，所以一上午过去，大家总算能勉强的完整的打完一套动作了。
吴波的水平也跟大家差不多，也是勉强学会了，但大家也只是学到了形，学了个架子，想要效果好，还得多练。
这时忽然从远处有个人走了过来，直接走到台上，看服装，是外门弟子。
那人看了大家一眼，微微一笑
“你们练的五禽戏只有形，没有神，效果有限”
“想学全，可以找我，我包教会，一人一两银子”
喜欢从收服白蚂蚁开始长生不死请大家收藏：（）从收服白蚂蚁开始长生不死
七零，被纯情硬汉撩得心尖颤 此夜逢君 [封神同人] 燃灯老道也要谈恋爱 重生古代：庶子的开挂之路 要成神，先发疯！师妹带你浪到疯 重生85，开局跟全家断绝关系 夫人绝美，奴隶直接翻身做主人 历劫失败后我在人界收捡门徒 太子爷的白月光竟是我自己 穿越异界，我的金手指是概念级！ 我的手下个个都是人才 天下风雨 带着空间下乡，别人吃糠我吃肉 我在异界刷属性 今天下了一场蜗牛雨 智界危机 英灵导师：项羽叫楚霸王你不懂？ 生下来就死，阎王见了我都跪 我是秦妈！少爷居然说爱我 [综漫] 魔法少年柳
开挂
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪，被班花拒绝后，偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此，一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识，令无数高端玩家失声惊呼挂了吧？事实证明，甄浪注定是泡不到班花的男人。因为，千姿百态的系花院花校花，风情各异的美女老师女神主播，纷纷闯进了他的生活火爆...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
六零军营成长
一睁眼回到六零年，上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人，在成长的过程中，还有一个他，青梅竹马，咋这么腹黑呢！...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
新风领地
...
重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...