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第86章 君子防未然（第2页）
叶帆一口气跑到了山顶，累的气喘吁吁。
从山顶上，俯视山下辽阔的大地，顿觉心旷神怡。
螺岗山虽然说是山。
但其实海拔并不高，山坡也不陡峭。
在山上跑步并不感到吃力。
叶帆想检测一下他现在的体能。
挑选了一段坡度较大的山路，进行30米往返加速跑。
他逐渐加快跑步速度，慢慢加强锻炼强度。
不管系统增加他多少体能点。
他终究是凡人，耐力与力量都是有限的。
最后累得他汗流浃背，享受一把大汗淋漓的快感。
可是，最终检测个寂寞。
没有标准，没有参照物。
叶帆也不知道，他现在的体能到底有多强。
只感觉体内好像有着无穷的力量，让他浑身上下有一种无比舒畅的感觉。
等到他完成跑步下山时。
已经是两个多小时之后了。
回到了他暂住的别墅附近。
叶帆又看见了那个体态雍容的老妇人和黑脸姑娘。
在菜园子里，他还意外看到两个人。
他的妈妈江秋和叶宛宛。
这两人竟然在人家的菜园子里帮忙干活。
看她们有说有笑的样子，相处得非常融洽。
叶宛宛身上穿的，还是早上跑步时的那套长衣长裤的运动服。
江秋穿着长袖长裤，戴着一顶毛绒绒蓝色帽子，跟穿了冬装一样。
就是她昨天穿过的那一套。
这是叶宛宛特意为她挑选的。
外出散步时，用来保暖穿的衣服。
“妈！”
叶帆走了过去，喊了母亲一声。
然后，恭恭敬敬地对老妇人说道：“奶奶，早上好！”
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