手机浏览器扫描二维码访问
第六十四章还是一样阿修罗独角仙直接被击败64（第1页）
“首先，也是最重要的一点，就是——你得是这个故事的主角。”
三人一怪震惊的看着我，杰诺斯说道：
“老师请你不要开玩笑！这是现实世界不是童话故事，我是一定要变强才跟着老师的，才不是为了听这种笑话。”
“好吧，小杰，我就正经的跟各位说一下吧。”
“首先最重要的一点就是，这个高强度的训练项目，你们是否能坚持的下来。”
基诺斯想到：训练，不是改造手术也不是遗传基因操控，而是训练？
独角仙想：到底是什么样的？
我接着说道：
“听好了杰诺斯，不管多么艰苦，最重要的就是坚持，我花了3年的时间才变得这么强。”
“俯卧撑100个，仰卧起坐100个，深度100个，拉伸100个，然后跑步10公里，这些每天都得坚持。”
三人一怪很震惊的看着我，我则一脸认真的说，额，其实没必要，但是我想重复一下剧情的话，
“当然，一日三餐要好好吃，早上吃香蕉都可以，最关键的为了锻炼意志力。”
“我不管冬夏都忍住不开空调，最开始痛苦的要死，动不动就想偷个懒休息一天，但是我为了成为强大的英雄，不管多么辛苦，不管多么艰难，我每天都会坚持。”
“就算脚重的无法动弹，也要坚持做深蹲，就算手腕发出奇怪声音，也要坚持做俯卧撑，一年半之后，我觉察到了自己的变化，我变强了。”
“也就是说要玩命锻炼自己，这就是变强的唯一方法，说什么新人类什么进化，在那里瞎胡闹的你们，是绝不可能做不到的。”
“人类真正的强大是自我改变。”
基诺斯博士有些懵逼：你说什么？独角仙：这家伙是认真的吗？杰诺斯则有些恼怒的说道：
“老师，你这个人啊！请你不要再开玩笑了，你说的那是普通不过的肌肉训练，而且，强度也不是非常大，也就是正常水平。”
“埼玉老师，我可是一定要变强才行的，绝不是为听这种忽悠人的玩笑，才一直跟随在你身边的呀。”
我听的有些尴尬，不过没关系，杰诺斯接着说：
“埼玉老师的强大明显不是仅靠锻炼锻炼身体就可以成就的。”
基诺斯想到：没错，我就是想知道你的…杰诺斯急着说道：
“请告诉我你的秘密求你了！”
“是啊是啊。”
地上的丁亮复合道，我不紧不慢的说道：
“小杰，就算你这么说，可真的就是这样啊，我就仅靠锻炼就变成了这样，所以才像一个故事的主角一样嘛。”
独角仙则有些愤怒的说道：
“这样啊。”
柘枝引 你有家族养，我有金手指养！ 猎魔人的离谱生涯 星海涯枭，我能穿越世界 轻微疯狂 王与国 祖宗人：我的美漫物语果然有问题 六人行 公子不易求 有限域上 神褪 嗜血独爱:娇妻别想逃 灵石证道，谈情说爱真给力OK 名闺豪情 穿越我的终极一班 斯坦格福尼与猩红之眼 赛马娘之星玄在世 高天神传 望天观人间 我不是武器[全息]
伪我独尊大雁捕蝉
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇？很简单，进来一看便知！...
余生有你，甜又暖
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时，林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪，一醒来，躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏，一醒来，站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐，一醒来，站在了男洗手间。这日子没法过了！后来的林烟大佬求上身，帮我写个作业！大佬求上身帮我考个试！大佬求上身，帮我追个男神！大佬听说生孩子挺疼...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...